爱彩彩票官网直营网:山楂的功效 吃这种食物帮你改善胃肠疾病

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  山楂可以说是很常见的一种水果,因为酸甜可口多数的人都非常喜欢,山楂具有很多对身体比较好的功效,它能够预防心血管疾病,还可以活血化瘀。关于山楂的吃法有很多,每一种都非常的美味,我们知道吃山楂的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

  山楂的功效

  1、促进脂肪类食物消化

  经常吃山楂能够帮助人们消化脂肪类食物,主要是因为山楂中含有的解酯酶,能够促进脂肪类食物消化,还可以帮助人们促进胃液分泌,增加了胃肠消化能力,常吃能够起到开胃消食的作用。现在在失眠上众多促进消化的药物中,也都含有山楂成分。

  6、活血化瘀

  山楂具有化血化瘀作用,在许多中医药典上都有记载,有此病症者可以多食用一点山楂。此外山楂对月经期间痛经改善效果良好,饱受痛经困扰的女性朋友可以多用山楂泡水喝。

  山楂的吃法

  山楂糕

  原料:山楂,白糖。

  做法

  1、山楂洗净,取出山楂核。

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