钱柜广西快乐十分彩票官网:嘴唇干的原因 营养不足会导致这个症状

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  多数的人在生活中都会遇到嘴唇干的症状,嘴唇干燥的人会有蜕皮的情况,在这个时候人们应该怎么办呢?在平时能够引起人们嘴唇干的原因有很多,大家要特别的注意一下,我们知道吃什么可以缓解嘴唇干呢?感兴趣的朋友要继续看哦。

  嘴唇干的原因

  1、空气干燥

  这几天的气温在逐渐的降低,如果说空气比较干燥,人们的嘴唇没有皮脂膜的保护,这个部位相对其他皮肤角质层又非常薄,所以它无法锁住水分,此时就容易出现嘴唇干裂。特别是在起风的时候,嘴唇干裂、蜕皮的现象会比较严重。

  嘴唇干吃什么

  1.山药

  营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。

  2.绿豆芽

  我们冬天吃肥甘厚腻的东西过多,经常吃绿豆芽可以帮助祛火解油腻。同时,绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。当然,绿豆本身没有维生素C,但发芽后就会产生了。同时,豆芽水分含量也高,可以补水。

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